Master-cleanse ist scharf & die Vorbereitungen laufen!

Gestern und Heute habe ich schonmal das Rezept zur Master-cleanse Diät ausprobiert- und eine Info gibts schon jetzt :
Das Zeug ist verdammt scharf!

Um ganz ehrlich zu sein verwende ich etwas weniger Cayenne-Pfeffer als vorgesehen, sonst wird mir das einfach zu scharf! Die Kehle hat mir beim ersten mal schon ordentlich gebrannt! Ich glaube aber, dass man damit gut fasten kann, denn mich persönlich macht es etwas "satt" , wenn man es so möchte. Naja, ich habe auf jeden Fall kaum Hungergefühl.

Ich werde schon morgen oder Übermorgen starten, ich kann einfach nicht so lange warten :)! 

Am Freitag gibt es dann mein Gewicht, das ist dann hoffentlich 2-3kg leichter und damit an meinem GW1 dran 

Ich hatte die letzte Woche auch einen Durchhänger mit meinem Workout- kaum etwas gemacht. Jetzt geht aber wieder die Motivation wieder rauf und damit hoffentlich auch das Gewicht runter :)

Morgen gibts was neues 

Stay strong&think thin

CW: 67kg (no process)